En slankere midje er det vel flere av oss som ønsker seg, men det viser seg at det fettet kan være vrient å få bort.
Og fettet som legger seg rundt midjen er det mest helsefarlige, det kalles visceralt fett. Fettceller rundt livet kan lage proteiner som trigger betennelser i kroppen, og det øker risikoen for diabetes, hjerte-karsykdom, depresjon og demens.
Det finnes en middel som kan hjelpe, og det er eplesidereddik. Det viser seg at det har flere helsefordeler og det reduserer appetitten og setter i gang forbrenningen ifølge Healthy Food Style.

loading...

Bilde: Wikimedia Commons / Kolonial.no

Eplesider eddik er også bra for å lindre smerter, senker kolesterolverdien, bra for huden og det kan lindre om du har smerter i halsen ifølge måbra.com.
For å få best mulig resultat bør man også bevege seg for å få best mulig resultat, men her kan du få litt drahjelp i riktig retning ved å lage deg din helt spesielle drikk.
Drikken inneholder 4 ingredienser som du kanskje har hjemme.

Her er oppskriften:
1 sitron
1 ss eplesider eddik
4 dl vann
3 ts hakket persille

Fremgangsmåte:
Kok vannet og hell det over den hakkede persillen og la det stå i 3-5 minutter, sil så vannet og ha i presset sitron og eplesider eddik. Da har du en superdrikk!

Persille er full av antioksidanter, vitaminer, mineraler og det er vanndrivende som hjelper deg å kvitte deg med overflødig væske i kroppen. Sitron har en rensende effekt så den kan hjelpe deg mot søt sug og det styrker immunforsvaret.


Del videre med dine venner på Facebook, slik at de også kan lære seg dette! 

LES OGSÅ: Hun hatet og trene og gikk opp i vekt : Men da hun lærte seg trikset, så raste hun ned i vekt!