Lavendel limonaden som roer deg ned og lindrer hodepinen!

Lavendel limonade er en lett og forfriskende drikk, og den er vakker med sin lys lilla farge.
Lavendel er en herlig urt som lukter fantastisk, og den blir brukt som antiseptisk middel og den roer sinnet.

Angst er det tredje vanligste psykiske problemet på verdensbasis, og alle lider av hodepine en gang imellom. Det finnes medisiner for å ta bort noen av plagene, men ikke alle vil dra nytte av medisiner.

Studier har vist at lavendel har en beroligende effekt på kroppen, og den kan gjøre oss mer avslappet.

loading...

Bilde: Kilde

Lavendel kan brukes friskt av både blomster og blader, eller tørket.
Det er godt å bake vanlig brød med tørket lavendel blomst. Den sterke aromaen gjør den mest egnet til desserter og bakverk.


LES OGSÅ: Dette skjer på sekunder når du holder tommelen over fingeren! Prøv dette om du er stresset!

Noen anbefalinger om maksimalt daglig inntak er ikke gitt av FAO / WHO, men det er alltid godt å være forsiktig og ikke overdrive.
Lavendelolje er en av de mildeste essensielle oljene, men er også en av de kraftigste og brukes i mat og drikke.

Så neste gang du føler deg stresset, føler deg litt stresset og urolig, eller om du har hodepine, så prøv denne oppskriften:

  • 1,5 l vann
  • 6 sitroner, presset
  • 1 dråpe lavendel olje
  • 2 dl økologisk honning

Tørket lavendelblomst, til garnityr

Bland alle ingrediensene i en karaffel og la det stå en stund. Om ønskelig kan du tilsette litt mer vann eller honning.

Del videre slik at alle dine venner også kan få vite dette!